Retrouver la forme après bébé avec BRITAX ep.4

adambob

Voici venu le moment de notre rendez-vous sportif hebdomadaire avec BRITAX et la coach Lucile Woodward. Cette semaine, c’est une petite séance de cardio et abdos que nous propose la coach (elle la présente avec une facilité déconcertante mais je vous assure qu’avec des abdos chamallows post-accouchement c’est tout sauf simple). Adam adore que je garde un visuel pendant les exercices et y voit un jeu très amusant (tant mieux pour lui, moi je souffle comme un boeuf).

N’hésitez pas à reproduire cet exercice lors de votre prochaine sortie au parc, il peut se faire avec n’importe quelle poussette (et n’importe quel bébé dans la poussette, si vous n’en avez pas et que vous voulez travailler vos abdos quand même, empruntez-en un à une amie).

Bien sûr, veillez à votre sécurité et celle de votre enfant lorsque vous réalisez des exercices avec votre poussette et suivez bien les recommandations du mode d’emploi.

J’en profite pour vous rappeler que le concours pour gagner votre poussette Bob de BRITAX est toujours en cours ici. Tentez votre chance avant qu’il ne soit trop tard. :-)

Une réflexion sur “Retrouver la forme après bébé avec BRITAX ep.4

  1. bénédicte dit :

    Super, la poussette a l’air top! plus d’excuses pour les mamans qui comme moi qui doivent retrouver la forme!!!! :)

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